Hast du bereits Grundkenntnisse im Thema Achtsamkeit und du möchtest es vertiefen und noch mehr verinnerlichen? Dann ist dieses 8 Wochen-Training genau das richtige für dich. Wir vertiefen das Thema und du bekommst weitere Impulse. Natürlich machen wir auch Übungen. Zudem gibt es die Möglichkeit für Fragen und wir tauschen uns aus und diskutieren über die Hürden, Herausforderungen und Erfolge im Alltag. Wir treffen uns jede Woche für ca. 45 Minuten online via Zoom.

 

Der Kurs kostet pro Person CHF 210 

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