Ich atme, also bin ich.

Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Seminare, Energiearbeit

Dein persönlicher Weg zu mehr Freude, Glück und Erfolg

MEDITATIONEN 

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Es ist bekannt und auch wissenschaftlich belegt, dass sich meditieren vorteilhaft auf unser Wohlbefinden auswirkt. Stressreduktion, Stabilisierung des Immunsystems, Regeneration, mehr Gelassenheit, innere Stärke sind nur einige der Schlagworte.

All dies geschieht, wenn du Ruhe findest und deine Gedanken beobachtest. Kontrolliere deine Gedanken und lenke sie in die Richtung, die du gerne möchtest. Du bist deinen Gedanken nicht ausgeliefert. Fange an, deine Gedanken zu verändern und so wird sich auch dein Leben verändern.

In der Meditation schenkst du dir die Zeit. Atme und komme mit deinem wahren Kern in Berührung. Diese Berührung lässt dich spüren, dass du weit mehr bist, als du glauben magst. Du bist nicht deine Gedanken. Bleibe in der Ruhe und spüre in der Ruhe die Klarheit.

Melde dich jetzt gleich an! Meditationsabend in Schlieren und Bellikon oder ganz einfach online über den Mittag.

Übernimm die Verantwortung für dein Wohlbefinden und meditiere regelmässig. Eine Veränderung deiner Denkmuster und dadurch Verhaltensweisen verhelfen dir zu einem gesünderen, glücklicherem und stabilerem Leben.

Jetzt ist der richtige Moment damit zu starten. Melde dich jetzt gleich an. Klicke dafür auf die Bilder oben.

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