Es ist bekannt und auch wissenschaftlich belegt, dass sich meditieren vorteilhaft auf unser Wohlbefinden auswirkt. Stressreduktion, Stabilisierung des Immunsystems, Regeneration, mehr Gelassenheit, innere Stärke sind nur einige der Schlagworte.

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In der Meditation schenkst du dir die Zeit. Atme und komme mit deinem wahren Kern in Berührung. Diese Berührung lässt dich spüren, dass du weit mehr bist, als du glauben magst. Atme, bleibe in der Ruhe. In dieser Ruhe kehrt Friede, Freude und Stärke zu dir zurück.

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Komm mit auf die magische Heilreise oder probiere es mit der kostenlosen Meditation am Sonntag aus. Wenn du dich lieber physisch triffst, dann ist der Meditationsaben "Deine Herzverbindung" das richtige.

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