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Jetzt werde ich achtsam

Einführungskurs für eine neue Lebenseinstellung

Begonnen am: 25. Jan.
180 Schweizer Franken
Raum zum Herzen, Bellikon

Beschreibung

Lerne in diesem Einführungskurs worauf es in der Achtsamkeit ankommt. Nimm Werkzeuge mit und starte für dich die neue Haltung. Ich informiere, bringe Beispiele und wir üben, üben, üben. Damit du nach dem Kurs gerüstet bist und achtsam sein praktizieren kannst. Schon bald wirst du mehr Gelassenheit, mehr Aufmerksamkeit spüren. Stress reduziert sich und du bekommst einen anderen Umgang mit den herausfordernden Situationen des Alltags. Lebe immer mehr im Augenblick und merke, dass im Jetzt alles gut ist. Wir treffen uns an drei Samstagen im Raum zum Herzen in 5454 Bellikon. Am 25. Januar und am 1. sowie 15. Februar 2025 von 10 - 12:30 Uhr. Melde dich jetzt an, die Teilnehmerzahl ist auf max. 6 Personen begrenzt. Bei Fragen melde dich bei mir.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

0789289789

info@claudiahirt.ch


© 2024 CLAUDIA HIRT, Raum zum Herzen 6, Bellikon

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